سالادها همیشه جز بهترین انتخابها برای صرف یک وعدهی غذایی سبک هستند. خوشبختانه تنوع گستردهای از سالادها موجود است که هر ذائقه و سلیقهای را هم پوشش میدهد.
سالادها همیشه جز بهترین انتخابها برای صرف یک وعدهی غذایی سبک هستند. خوشبختانه تنوع گستردهای از سالادها موجود است که هر ذائقه و سلیقهای را هم پوشش میدهد. خوشمزگی و سبکی سالادها به کنار بلکه از نظر دارا بودن مواد مغذی هم غنی هستند و اگر به فکر سلامتی خود هستید پس حتما چندتایی از آنها را میشناسید و در هرم غذایی خود قرار دادهاید.